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四肢发达,头脑不简单

核心提示: 美国哈佛大学著名心理学博士霍华德·加德纳提出的“多元智能理论”,在我国心理学界、教育界引起了强烈反响。其中,加德纳博士首次把身体运动作为一种人类必不可少的“智能”来对待,而在此之前,一般人们认为它属于“体能”的范围。  大脑的健康发展,无疑是儿童智能发展的最基本条件。而运动,则可增加大脑皮层的厚度,促使大脑释放出一种叫做脑啡呔的物质,这种物质能够减轻神经的紧张度,提高学习和记忆力。而且,儿童运动时……

美国哈佛大学著名心理学博士霍华德·加德纳提出的“多元智能理论”,在我国心理学界、教育界引起了强烈反响。其中,加德纳博士首次把身体运动作为一种人类必不可少的“智能”来对待,而在此之前,一般人们认为它属于“体能”的范围。
  大脑的健康发展,无疑是儿童智能发展的最基本条件。而运动,则可增加大脑皮层的厚度,促使大脑释放出一种叫做脑啡呔的物质,这种物质能够减轻神经的紧张度,提高学习和记忆力。而且,儿童运动时,左右两侧肢体协调动作,又促进了大脑左右两半球的协调发展,可以充分发挥大脑的智能潜力。还有,由于心脏机能的提高,能供给大脑充足的氧和糖,保证了脑的发育。
  智商高的孩子一定拥有协调而又敏捷的身体。因此,早期教育应把对宝宝的身体运动的锻炼放在十分重要的地位。
  可遗憾,根据对比最近中、美两国儿童在身体运动方面的调查结果发现:中国家庭对宝宝身体运动的关注程度远远低于美国家庭。另一项指标也同样反映出类似的问题,那就是中国儿童亲近大自然的机会和欧洲的儿童相比,少了30%的机会。
  为此,我们要呼吁:解放儿童的空间,解放儿童的身体,让他们“动”起来。
  在早期教育中,体育性游戏也被称作健康的活动。但为什么要强调用“游戏”来代替体育锻炼呢?原因很简单,宝宝既没有增强体质的意识,更没有为祖国而锻炼的目的,而且体育锻炼的形式根本不能激起宝宝的兴趣,尤其是女孩。于是,唯一的途径就要在“好玩”的前提下,将锻炼的目的寓于各种游戏之中。
  比如:“老鹰抓小鸡”、“官兵捉强盗”这些长盛不衰的传统游戏,实质上就是让孩子不知不觉地在快乐游戏中,使他们锻炼跑、跳、拉伸等动作技巧,从而使得他们变得灵巧、协调。又如:带孩子到公园去,到旅游景点中,和他们玩登山比赛,钻山洞等,孩子们乐此不疲,留恋往返。在大海中冲浪,在河滩上奔跑,都能有效地发挥他们的身体运动智能。
  下面将介绍五种发展身体运动智能的小游戏:
  ·踢毽子
  取一适当长短的粗线,一端串上几粒大纽扣,另一端让孩子手捏着,垂着绳用一只脚去踢毽子,毽子便荡来荡去。待孩子熟练后,可改为左右脚交替地踢。
  ·拉大锯
  让两个孩子对坐,两腿伸直、脚掌相抵、手指互勾,或者大人与孩子对坐,将孩子两脚夹在大人的小腿间,手互拉,然后甲俯乙仰。俯仰尽可能低,仰卧起来时,脚不能离地面。这样,一俯一仰,犹如船工用力划船,一来一往即为两人对拉大锯。而且记得小时侯,一边拉,还要一边唱儿歌——
  拉大锯,扯大锯,
  锯木头,盖房子。
  姥姥家,唱大戏,
  接姑娘,请女婿,
  小外甥,你也去。
  ·跳格子
  用粉笔在地上画8个格子,或画成由8个不同形状拼起来的图案(圆形、梯形等),每格分别写上1、2、3、4、5、6、7、8,玩的时候,用一串旧纽扣当踢毽,先用一只脚把踢毽从第1格踢到第2格,再依次往下踢到第8格为止。踢毽时出界或是错号,就要回到起点,比谁先全踢到终点为胜。
  ·钻涵跳桥
  父亲手、膝着地,屈体呈桥状,母亲平坐,前屈体,手臂前伸使手指尖触脚尖,呈涵洞状。
  玩的方法:宝宝先从父亲的“桥”下钻爬过,然后再经过母亲的“涵洞”,最后,爬上父亲的“桥拱”(即背部)跳跃而下,反复多次。
  ·跳绳
  用短绳一根,可教宝宝单脚或双脚跳,顺跳或反跳,还有花色跳等。又可用长绳一根,父母帮助甩动,让宝宝在绳中间跳,跳法任由宝宝自己选择,可用单脚、双脚或花色脚等。
  这些传统的儿童小游戏,无需爸妈花钱购买高档电动玩具,不仅孩子们喜欢,而且可以促进亲子关系融洽。我想,即使过了一千年,这些有益的游戏都不会过时和淘汰。
  

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