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过度运动会影响孩子智力

核心提示:   运动神经专家指出:运动对人体的健康无疑是有益的,但也应该把握一个适当的度,否则会对大脑机能造成损害。特别是孩子,他们的大脑功能尚未发育完善,更容易受到影响。  专家表示:过度运动时会耗竭能源物质AT......……


  运动神经专家指出:运动对人体的健康无疑是有益的,但也应该把握一个适当的度,否则会对大脑机能造成损害。特别是孩子,他们的大脑功能尚未发育完善,更容易受到影响。
  专家表示:过度运动时会耗竭能源物质ATP,这可能是引起大脑功能下降的主要原因。另外,过度运动还会造成血液重新分配,自由基大量堆积,因血流加速造成血管内皮损伤而使脑的血液和氧供应减少。因此,很多人常会在剧烈运动后注意力不集中、失眠、健忘,长此以往将会对人体健康造成很大伤害。
  因此,专家建议,对于儿童来讲,最好多做一些机械运动,如摆放积木等。这些运动表面上看起来简单,其实能大大促进孩子的大脑发育和手眼协调能力。
  


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